Vuoi iniziare ad ottenere dei risultati?
Scopri la guida per ritornare in forma
Scopri dei consigli pratici per iniziare fin da subito a migliorare!
Applica questi principi immediatamente e vedrai come i primi risultati arriveranno in poco tempo! È gratuita, cosa aspetti?
Perchè leggere la guida?
Per capire la strada giusta da seguire per ottenere i risultati che vuoi ottenere.
Consapevolezza
Impara di più su come funziona il corpo, cosa è davvero importante migliorare per ottenere fin da subito dei risultati.
Strategia
Comprendi quale strategia ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e quale a mantenere i risultati raggiunti. Troverai dei consigli pratici che puoi applicare immediatamente per migliorare il tuo stile di vita
Risultati
Avvicinati il più possibile al risultato che vuoi ottenere e impara come mantenerlo nel tempo
Cosa troverai nella guida ?
Capitolo 1
Introduzione
Capitolo 2
Alimentazione equilibrata ed ipocalorica
Capitolo 3
Aumento del neat
Capitolo 4
Riprendi o migliora i tuoi allenamenti
Capitolo 5
Risalita calorica
Capitolo 6
Crea nuove abitudini
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Dott. Alessandro Di Cianni
Biologo Nutrizionista – iscritto all’ordine dei Biologi della Lombardia, Sez. A N° AA_090273.
Personal Trainer Chinesiologo – Laurea in Scienze Motorie, sport e salute.
Pec: alessandro.dicianni@biologo.onb.it
P.Iva: 09956000963
Email: info@adcptn.it
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